Den bästa träningen är den som blir av..
Lite löpning och lite Friskis har det blivit sedan mitt senaste inlägg.. Dock kanske jag hade kunnat klämma in mer men för att undvika överbelastning (vill inte att mitt knä ska strula igen) så är detta upplägget bra. Jag går numera efter det klassiska men ack så riktiga mottot "Den bästa träningen är den som blir av.." Dags att åka och hälsa på mormor sen en runda i spåret! Dagarna rusar verkligen fram.. 15 dagar kvar till Vårruset!
